В загадочно звучащем слове «аюрведа» (аюс -жизнь, веда - знание) словно скрыто наслаждение от процедур, возвращающих мыслям -чистоту, душе - покой, а телу -здоровье и негу. «Наука о долголетии» - так часто переводят с санскрита название этой древней традиции врачевания, что вполне справедливо.

Аюрведа берет начало в лечебных практиках народов Южной Азии. Она сохранила все ценное, что было собрано этими народами в области медицины, гигиены, психологии за 2000 лет и сегодня служит продлению жизни. Иногда аюрведу называют «искусством врачевания без лекарств», имея в виду способы её воздействия на организм человека: без боли, уколов и пилюль. Лекарства здесь - душистые чаи, терпковато-пряные настои, ароматные масла и сладкая помадка из пальмового нектара.

Однако не лечебные средства, пусть и приятные, лежат в основе этой традиции. Главное: понимание человека как сложной системы связей между душой и телом, причем идеальное состояние такой системы гармония.

Лекарства назначают, стремясь восстановить утраченный системой баланс, при этом обязательно
прислушиваясь к ритму каждого конкретного человека.

Аюрведа рекомендуется всем, кто ищет гармонии с вцружающим миром и вслед за древней традицией нанимает здоровье как созвучие души и тела.

Хотя до недавнего времени аюрведу считали шарлатанством, ее успехи в исцелении недугов заставили Всемирную Организацию Здравоохранения признать эту концепцию, и сегодня центры аюрведы разбросаны по всему миру.

Однако настоящее знакомство с этой древней традицией врачевания может состояться лишь там, где возникло и развивалось искусство здоровой жизни - на земле Кералы (штат на юго-западном побережье Индии) и Шри Ланки.

Центры аюрведы и их специалисты - к услугам гостей большинства ланкийских отелей, где можно пройти полный оздоровительный курс или взять несколько процедур после консультации с врачом. Продолжительность таких курсов - от 3 до 30 дней, а стоимость процедуры - 15-30 USD.

Специалист по аюрведе - лекарь и фармацевт одновременно, получивший университетскую подготовку по традиционной и классической медицине.

Чтобы поставить диагноз и составить индивидуальную программу, он проводит всестороннее обследование пациента, обращая особое внимание на пульс, цвет и состояние кожи, подвижность позвоночника.

При этом важно и поведение человека, и звучание его голоса, и проявление эмоций. Если необходимо, врач назначает процедуры и составляет лечебную композицию из растительных компонентов, что хранятся здесь же - в баночках, коробках, флаконах.

Цель воздействия - укрепить жизненные силы пациента, подчиняясь правилам и законам природы, ведь особенность восточного искусства врачевания - не столько лечение препаратами и процедурами, сколько стремление упорядочить сам образ жизни пациента и помочь ему занять свое место во Вселенной.

Восстановить нервную систему, очистить организм от шлаков, укрепить иммунитет, освоить технику медитации - лишь часть того, что сегодня предлагают гостям центры аюрведы.

Основные аюрведические процедуры для красоты и здоровья и их воздействие на организм

Отели, где можно получить курс аюрведы и SРА:

Ауurveda Pavilions -Beach Hotel Bayroo, Bentota Beach Hotel, Ceysands, Club Oceanic, Corel Gardens Beach, Culture Club, Eden, Eva Lanka, Kani Lanka, Light house Hotel, Mount Lavinia Hotel, Rivarina, Royal Oceanic, Royal Palm, Sigiriya Village, Tangerine Beach, The Lodge, Trans Asia, Tree of Life, Taj Exotica